В День семьи, любви и верности, в Смоленске пройдет акция «Активное лето».
В рамках мероприятия приглашаются все любители активного образа жизни на уникальную fit-микс зарядку. Fit-микс — это комбинация различных видов фитнеса, которые используются в рамках одной тренировки, благодаря чему задействуются все мышцы тела. В ходе занятия включается аэробная разминка, затем следует основная часть, где особое внимание уделяется силовым нагрузкам. В конце тренировки проводится растяжка и расслабление. Организаторами мероприятия являются опытные инструкторы, а любой желающий может присоединиться к акции.
Акция «Активное лето» проводится при поддержке Администрации города Смоленска, Центра современных спортивных технологий концерна Росэнергоатом, Управления физической культуры и спорта Администрации города Смоленска, а также фитнес-клуба СКА.
Мероприятие состоится 8 июля в 10:00 часов возле кинотеатра «Современник». Рекомендуется иметь с собой бутылочку воды.
Фото: ru.freepik.com
Напомним, также 8 июля 2023 года в Смоленске состоится большой семейный пикник.
