ПРО Zдоровье

В Смоленской области действует единый номер для вызова скорой медицинской помощи

В Смоленской области действует единый номер для вызова скорой медицинской помощи

Обратиться в скорую медицинскую помощь можно по единому, круглосуточному и бесплатному номеру «103» с мобильного телефона. Указанный номер можно набрать с любого телефона сотовой связи на территории Российской Федерации. А для вызова со стационарного телефона действует номер «03», об этом информирует  Департамент Смоленской области по здравоохранению. Фото: pixabay.com
Подробнее
Осведомлен — значит вооружен!

Осведомлен — значит вооружен!

Такая коварная инфекция как ВИЧ очень тесно вплелась в жизнь человека. Однако, зная все меры предосторожности и придерживаясь медицинских рекомендаций, можно уберечь себя от заражения этим вирусом или, в крайнем случае, вовремя диагностировать болезнь и не допустить ухудшений! В настоящее время, в связи с усилившейся угрозой заражения, очень важно донести населению информацию о реальности угрозы заражения данным инфекционным заболеванием, привлечь внимание к проблеме и рассказать о том, как важно знать свой ВИЧ-статус, а также исключить дискриминацию лиц с ВИЧ-положительным статусом. В рамках Всероссийской акции по профилактике ВИЧ-инфекции, приуроченной ко Всемирному Дню борьбы со СПИДом в Смоленске и Смоленской области сотрудниками…
Подробнее
Коронавирус: борьбу с инфекцией надо продолжать!

Коронавирус: борьбу с инфекцией надо продолжать!

Сегодня вакцинация и ревакцинация - по-прежнему самые эффективные способы предотвращения заболевания и его осложнений. Не забываем матчасть. Вирус COVID-19 передается воздушно-капельным путем. Послужить распространению вируса может кашель, чихание и даже обычное дыхание зараженного человека. Вирус способен вызвать дыхательную недостаточность и особенно опасен для людей старшего возраста и тех, кто входит в группу риска. Заразиться вирусом легко – достаточно оказаться рядом с заболевшим. Поэтому и необходимо соблюдение мер безопасности, вовремя вакцинироваться. Именно вакцинация помогла человечеству избавиться от многих инфекций и справиться с бушующими эпидемиями. Благодаря тому, что большинство граждан прививаются от столбняка, полиомиелита, краснухи – они практически уничтожены. Кстати, именно благодаря…
Подробнее
Всероссийская неделя снижения потребления  поваренной соли проходит в Смоленской области

Всероссийская неделя снижения потребления поваренной соли проходит в Смоленской области

По инициативе Минздрава России с 31 октября по 6 ноября по всей стране, в том числе и в Смоленской области, проходит Всероссийская неделя снижения потребления поваренной соли. Целью акции является формирования у граждан культуры здорового питания. Поваренная соль необходима человеку так же, как и любому другому живому существу. В то же время, избыточное потребление натрия в виде поваренной соли повышает артериальное давление, что увеличивает риски заболеваний сердечно-сосудистой системы: инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти. Физиологическая норма потребления соли в день для взрослого человека составляет 5 граммов – это примерно 1 чайная ложка. Столько нужно организму для поддержания водно-минерального баланса,…
Подробнее
Уходи прочь, тревога!

Уходи прочь, тревога!

Простые советы, которые помогут вернуть душевное равновесие. Время от времени каждый из нас испытывает беспокойство. Родители волнуются за детей, взрослые люди переживают из-за проверок на работе, возможных проблем со здоровьем или финансовых трудностей, юные смоляне нервничают, получив плохую отметку в дневник. Хотелось бы, конечно, чтобы наша жизнь состояла исключительно из положительных эмоций, вот только получается так далеко не всегда. Не понаслышке многим знакомо и чувство тревоги, когда вроде и повода-то для переживаний нет, а на душе всё равно неспокойно. «У меня плохое предчувствие, что-то должно случиться», - порой можно услышать от охваченного тревогой человека. Если такое происходит редко (например, несколько…
Подробнее
Настоящий оазис в Смоленской области

Настоящий оазис в Смоленской области

Григорян Лиана Тиграновна, главный врач санатория «Дугино», врач-эндокринолог, реабилитолог ЛФК и спортивной медицины, диетолог, основатель Европейской Школы Здоровья Vita+. Лиана Тиграновна, как Вы попали в Дугино?  Последние 15 лет я ориентирована на профилактическую медицину. Глубоко убеждена, и наука это уже давно доказала, что лучше предупредить болезни, чем лечить. До «Дугино» я уже руководила разными структурами здравоохранения, и в том числе работала в санатории. Сюда приехала в октябре 2021 года в составе делегации на открытие санатория и так была вдохновлена важной миссией этого волшебного места, что не смогла уехать. Все мои проекты, которыми я занимаюсь, социально ориентированы, а Дугино воплощает в…
Подробнее
В «Лопатинском саду» пройдёт «Всероссийский день ходьбы»

В «Лопатинском саду» пройдёт «Всероссийский день ходьбы»

1 октября в центральном парке культуры и отдыха «Лопатинский сад» для любителей здорового образа жизни пройдёт «Всероссийский день ходьбы». Мероприятие состоится с 10:00 до 11:00 часов. Его целью, помимо развития массовой физической культуры, является популяризации ходьбы, как наиболее естественного и доступного вида физической активности. На мероприятии участники получат листовку-приглашение с инструкцией для участия в акции «10 000 шагов к жизни!», которая пройдет 2 октября, в воскресенье. В 2021 году самому младшему участнику было 6 месяцев, а самому старшему 92 года. Формат акции: оздоровительные походы и прогулки по любым маршрутам в любое время воскресного дня для получения заряда бодрости и хорошего…
Подробнее
«Теперь я лучше слышу»: девочке из Запорожья подарили слуховые аппараты

«Теперь я лучше слышу»: девочке из Запорожья подарили слуховые аппараты

14-летняя Яна Полякова в числе беженцев приехала в Смоленск.  И здесь ей абсолютно бесплатно помогут полноценно услышать мир. Яна учится надевать свои первые слуховые аппараты. У неё кудрявые волосы, и устройства за ушами почти не видны. Ей помогает заместитель директора центра реабилитации слуха «Спектр», специалист-сурдоакустик Анна Алимова. Когда представители Департамента Смоленской области по здравоохранению обратились в Центр с просьбой помочь девочке с нарушением слуха, учреждение не осталось в стороне. Заранее девочке по слепку сделали индивидуальные слуховые вкладыши, чтобы устройства было комфортнее носить и они правильно передавали звук. У Яны проблемы со слухом с раннего детства, но за последние полгода на…
Подробнее
Здоровье детей осенью: сезонные заболевания и их профилактика

Здоровье детей осенью: сезонные заболевания и их профилактика

Осень – время бесконечных простуд и других сезонных заболеваний. На состояние здоровья как взрослых, так и детей очень сильно влияет образ жизни. Прежде дети много времени проводили на улице, а сейчас большую часть суток находятся в помещении – в детском саду, в школе и дома. Изменение режима, снижение двигательной активности и стресс, холодная погода приводят к ослаблению детского иммунитета, который не способен самостоятельно справиться с болезнями. На помощь к маленьким смолянам спешат специалисты медицинского центра «АНИСА».  Коварный сентябрь: время болезней Наиболее распространённое на фоне ослабленного детского иммунитета заболевание – ОРВИ (ОРЗ), которое провоцируют вирусы и бактерии. Как правило, эти микроорганизмы…
Подробнее
Смоленщина вошла в пятёрку «здоровых» регионов ЦФО

Смоленщина вошла в пятёрку «здоровых» регионов ЦФО

Смоленская область заняла пятое место списке "здоровых" регионов  ЦФО. Данные предоставил тг-канал «Акценты средней полосы». Так, Смоленская область оказалась на пятом месте по здоровому образу жизни населения. Эксперты оценивали здоровый образ жизни по нескольким параметрам, а именно: условия труда, вредные привычки и занятия спортом. Рейтинговый балл Смоленской области -73,5. Регионом-лидером в ЦФО оказалась Рязанская область. Фото: pinterest.com
Подробнее