Пять важных фактов, которые нужно знать про артрит
Жизнь смолян ежедневно наполнена множеством простых движений. Отрезать хлеб на завтрак, застегнуть пуговицы на рубашке, поднять упавшие ключи… Большинство совершают их, практически не задумываясь, в то время как для человека, страдающего артритом, даже элементарные действия превращаются в непростую, а порой — и невыполнимую задачу.
Каждый год в середине октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом. В этот день врачи по всему миру напоминают гражданам о том, как важно вовремя обращаться к специалисту, подсказывают, на что стоит обратить внимание и как улучшить качество жизни страдающих артритом. Мы также собрали 5 основных фактов, которые смолянам стоит знать про это заболевание:
Факт 1: артрит — общее название целой группы заболеваний
В общей сложности насчитывается более ста различных разновидностей артрита, в том числе — ревматоидный артрит, подагра и так далее. Неизменным остаётся лишь одно: при артрите воспалительный процесс поражает один или несколько суставов.
Факт 2: артрит невозможно предсказать и предотвратить
«К сожалению, эффективных мер профилактики артрита, которым под силу надёжно защитить человека от этого заболевания, не существует, — говорит кандидат медицинских наук, врач-ревматолог, заведующая областным ревматологическим центром Диана Кречикова. — Если человеку суждено столкнуться с этим недугом — это обязательно случится, и никакие лекарства и упражнения не смогут от этого защитить. При этом предугадать, когда именно болезнь впервые проявит себя, также невозможно. Да, существуют определённые маркеры, которые, например, могут свидетельствовать о предрасположенности к ревматоидному артриту, но наличие такого маркета ещё не означает наличие болезни, первые симптомы которой могут появиться через год, через 10 лет или не появиться вовсе».
Факт 3: артрит уже на ранней стадии можно распознать по характерным симптомам
«Первое, что нужно отметить: хруст в суставах — это не признак артрита, если он не сопровождается болевыми ощущениями», — отмечает Диана Кречикова.
Какие же проявления болезни в первую очередь должны насторожить человека? Это, конечно, боль, особенно если её появление связано с движением.
«Обратиться к врачу нужно и в том случае, если заметно изменение формы сустава (припухлость, деформация или появление любых подкожных образований в области сустава), — перечисляет Диана Григорьевна. — Также при артрите наблюдается нарушение подвижности суставов. Особенно это заметно по утрам, когда человеку требуется время, чтобы «разработать» руки или ноги».
Факт 4: чаще всего артрит поражает небольшие суставы
В зоне риска — суставы кистей рук, а также стопы
Факт 5: при артрите важно соблюдать простые рекомендации
Несмотря на то, что данное заболевание нельзя предотвратить, существует ряд простых правил для тех, кто уже столкнулся с диагнозом «артрит». «Прежде всего я советую своим пациентам помнить, что руки — это именно руки, а не рожок для обуви или механизм, при помощи которого можно за один вечер закрыть несколько десятков банок с заготовками. То же самое касается и наших ног, — говорит эксперт. — Суставы нужно беречь, защищать от чрезмерной нагрузки. В этом, к слову, помогают и специальные ортезы. С их помощью, к примеру, можно снять нагрузку с определённого сустава (например, у основания первого пальца руки) и при этом не перегрузить другие суставы. Также существуют приспособления, облегчающие жизнь при артрите. Это и насадка для рукояти ножа, чтобы удобнее держать в руках, и приспособление для застёгивания пуговиц, и многие другие».
Всё это помогает снять лишнюю нагрузку с суставов и, как следствие, замедлить прогрессирование болезни. А значит, и сделать жизнь человека с артритом более комфортной.
Текст: Анастасия Голикова
Фото: www.pxfuel.com/ru
