здоровье

Азбука здоровья

Азбука здоровья

Полезные советы от А до Я Казалось бы, тёплые и солнечные весенние дни как никогда способствуют хорошему настроению и прекрасному самочувствию. Ведь можно больше гулять на свежем воздухе, наслаждаться уже заметно пригревающими солнечными лучами, любоваться пробуждающейся природой. Однако на деле самочувствие многих смолян в весенние месяцы оставляет желать лучшего: люди часто жалуются на повышенную сонливость, постоянное чувство усталости и апатию, не говоря уже о том, что в условиях повышенной заболеваемости гриппом и ОРВИ многие смоляне скорее склонны испытывать тревогу, а не радость. Не удивительно, что вопросам укрепления и сохранения здоровья в этот период всегда уделяется особое внимание. Вот и мы…
Подробнее
Азбука здоровья

Азбука здоровья

Полезные советы от А до Я Весна — прекрасное время не только для сезонной перемены гардероба или составления планов на предстоящий отпуск. В это время очень внимательно стоит относиться к своему здоровью, ведь порой тёплые лучи мартовского солнца человек встречает не радостной улыбкой, а с практически севшей внутренней «батарейкой». Не случайно для этого состояния придуман даже отдельный термин — весенняя хандра, основные симптомы которой — упадок сил, снижение настроения, раздражительность и апатия. Да и приближающийся сезонный период простуд тоже нельзя сбрасывать со счетов. Именно поэтому мы постарались собрать в первой Азбуке здоровья этого года как можно больше полезной информации, чтобы…
Подробнее
Здоровый пример

Здоровый пример

Какие неполезные привычки дети легко перенимают от родителей и как бороться с ними всей семьёй Каждый здравомыслящий родитель старается привить своему ребёнку только самые полезные и здоровые привычки. Например, тщательно мыть руки (после прогулки или, к примеру, перед едой), ежедневно после пробуждения и перед сном чистить зубы или, например, всем сладким и газированным напиткам предпочитать чистую питьевую воду. Однако зачастую гораздо эффективней многочисленных настойчивых повторений и самых красноречивых лекций о пользе тех или иных правил оказывается … родительский пример. Ведь даже если мама и папа этого не замечают, дети всегда очень внимательно следят за ними и, конечно, повторяют поведение и…
Подробнее
Азбука здоровья

Азбука здоровья

Полезные советы от А до Я Осенние месяцы (даже такие тёплые и солнечные, как в этом году) для многих смолян зачастую превращаются в не самый радостный, простой и благополучный период. Это и бесконечная борьба с атакующими вирусами, которые так и норовят выбить человека из привычного ритма жизни, и немалые усилия, которые порой приходится прикладывать, чтобы в ненастную погоду продолжать радоваться жизни, а также множество других факторов, не дающих смолянам чувствовать себя хорошо и искренне признаваться в любви к осени. Не помогают даже яркие краски природы, которыми так славится данный сезон. Бороться с осенней хандрой можно и нужно, ведь у природы, как…
Подробнее
Шаг за шагом

Шаг за шагом

Раскрываем смолянам все секреты того, как правильно ходить, чтобы получать максимальную пользу Движение, как известно — жизнь. Считается, что первым человеком, вслух озвучившим эту уже ставшую общеизвестной истину, был древнегреческий философ Аристотель. Что ж, вполне ожидаемо от человека, появившегося на свет на родине Олимпийских игр! С этим утверждением согласны многие, даже далёкие от профессионального спорта смоляне. Вот только ритм жизни современного человека не всегда располагает к активному образу жизни: на работе приходится много часов проводить за компьютером, дома — за таким же компьютером либо перед экраном телевизора. И если летом ещё есть стимул чаще выходить на прогулку, то с наступлением…
Подробнее
Смоленские медики предупреждают о новом штамме коронавируса

Смоленские медики предупреждают о новом штамме коронавируса

Симптомы и группы риска В Смоленской области медики рассказали о симптомах нового штамма коронавируса. Информация была озвучена в прямом эфире ЦУР с представителями Минздрава региона. По словам врачей, каждый новый штамм вируса становится более изощренным и опасным. Главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава Смоленской области Елена Симакина отметила, что к основным симптомам относятся боль в горле, головная боль, сухой кашель, ломота и слабость. Температура может отсутствовать. У нового штамма короткий инкубационный период, возможны случаи заражения уже через 24 часа. В зоне риска находятся пожилые люди, люди с заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, с ожирением, метаболическим синдромом, сахарным диабетом, а также…
Подробнее
В Смоленской области помощь гипертоникам начали оказывать дистанционно

В Смоленской области помощь гипертоникам начали оказывать дистанционно

Пилотный проект запущен Министерством здравоохранения РФ Система дистанционного мониторинга артериального давления введена в Смоленской области в рамках пилотного проекта Министерства здравоохранения РФ. Цель проекта - повысить качество медицинской помощи пациентам старше 18 лет, которые страдают гипертензией. Контролировать здоровье пациентов смоленским медикам помогают телемедицинские технологии. С их помощью у врачей есть возможность не только следить за показателями артериального давления, но и подбирать соответствующую терапию и, соответственно, снижать негативные последствия гипертонии. Так, только в Руднянской ЦРБ на дистанционном наблюдении уже находятся 83 человека.
Подробнее
Медицина как призвание

Медицина как призвание

История смоленского профессора Василия Строганова и его вклада в развитие отечественного акушерства На страницах истории Смоленской области можно встретить имена не только знаменитых актёров, композиторов, учёных, скульпторов и писателей. В списке прославленных смолян можно увидеть имена  выдающихся врачей, которые не только посвятили свою жизнь заботам о жизни и здоровье пациентов, но и внесли существенный вклад в развитие отечественной и мировой медицины. Именно таким врачом был профессор Василий Васильевич Строганов, врач-акушер и гинеколог. Василий Васильевич появился на свет зимой, 10 января, 1857 года  в городе Вязьма. Закончил Императорскую медико-хирургическую академию в Санкт-Петербурге, после чего на протяжении нескольких лет занимал должность земского врача…
Подробнее
Защита от всех недугов. Часть 2

Защита от всех недугов. Часть 2

Продолжаем разговор об иммунитете и рассказываем, как укрепить защитные силы организма В борьбе за здоровье и крепкий иммунитет все средства хороши. Именно так считают многие смоляне, отправляясь в аптеку за очередным «чудо-средством» или обращаясь к домашней аптечке, заметив у себя или членов своей семьи тревожные симптомы разбушевавшейся инфекции. А некоторые и вовсе полагают, что организм лучше оградить от «лишних» испытаний: мол, так иммунитет точно будет крепче и надёжнее. Вот только даже самый полезный препарат при неправильном или нецелесообразном применении может превратиться из спасения в источник дополнительных проблем, а, отказываясь от необходимых и проверенных временем процедур, человек рискует и вовсе остаться…
Подробнее
Число заболевших COVID-19 в Смоленске за неделю достигло 40 человек

Число заболевших COVID-19 в Смоленске за неделю достигло 40 человек

В стационаре находятся 24 человека На 10 апреля в Смоленской области зарегистрировано 151 019 случаев заболевания коронавирусом с начала пандемии. За прошедшую неделю количество заболевших COVID-19 составило 40. На данный момент под медицинским наблюдением находится 158 человек, из них 134 получают амбулаторное лечение, а 24 находятся в стационаре. За прошедшую неделю не было зафиксировано смертей с диагнозом COVID-19. В течение недели было проведено 12 151 лабораторных исследований, а с начала пандемии общее число проведенных исследований на наличие коронавирусной инфекции составляет 2 361 938. Фото: unsplash Напомним, Смоленщине будет выделено 160 млн. рублей на лекарства от гепатита.
Подробнее